Publicado por Lia Vieira
  • Compartilhe no Google+
  • Compartilhe no Whatsapp

Hoje vamos conhecer algumas dicas de como melhorar aquela azia que sentimos depois de curtir muito em uma festa, churrasco ou até mesmo com aquela comida que não desceu legal.

De fato a sensação proporcionada pela azia é extremamente irritante, aquela sensação de queimação no estômago, acaba muitas vezes provocando vômitos, indisposição e mal estar, e obviamente ninguém merece passar por isso.

Azia afeta muitos

A azia é um processo irritativo ou inflamatório provocado no esôfago, que ocorre através do excesso de ácido no estômago. Para neutralizar este processo, devemos ingerir antiácidos, conhecidos também como bases.

Principais sintomas:

  • Tosse;
  • Dores no peito;
  • Úlceras;
  • Vômito;
  • Estreitamento do esôfago;
  • Indisposição;
  • Mau hálito.

Vamos conhecer a seguir, algumas dicas de sucos para serem ingeridos durante a crise de azia. Confira!

Sucos para tratamento de azia

Foto: Reprodução

Suco das frutas amigas

  • Uma banana;
  • Uma maçã;
  • Uma fatia de mamão;
  • Duas laranjas grandes;
  • Um copo de água.

Coloque a banana, a maçã e o mamão picados dentro do liquidificador, acrescente as duas laranjas picadas sem casca e com bagaço dentro do recipiente e adicione o copo de água. Bata tudo no liquidificador por cerca de um minuto e meio.

Beba este mix de frutas sempre que sentir a queimação no estômago, pelo menos duas vezes ao dia, até a crise amenizar e você não sentir mais dores ou incômodos.

Suco de Aloe Vera com banana verde

  • Uma banana verde;
  • Um pedaço de babosa;
  • Um copo de água.

Coloque os três ingredientes no liquidificador. Bata-os por cerca de três minutos. Beba está combinação sempre que a crise de azia surgir, por pelo menos três dias seguidos, uma vez a cada dia (preferencialmente no período da manhã).

Suco verde

  • Um pequeno chumaço de salsinha;
  • Três folhas de couve;
  • Duas laranjas lima;
  • Água a gosto.

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de quatro minutos (até que todos os itens estejam bem dissolvidos), caso o suco verde esteja muito grosso, com aparência de sopa, acrescente mais água a gosto.

Ingira o suco verde pela manhã. O suco verde é rico em substancias energizastes, além de ser rico em zinco e antioxidantes, ideais e necessários para a recuperação do estômago.

Suco de hortaliças

Para esse suco, utilize um pé de alface completo – ou metade com talo – e água ou suco de laranja lima a gosto.

Misture ambos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de três minutos. Ingerir o suco de hortaliças trinta minutos antes de almoçar. O suco irá criar uma base protetora impedindo os efeitos da queimação e da azia no organismo.

Veja mais!