Se você está buscando por boas receitas de remédios caseiros para dor de garganta, então chegou ao lugar certo. Trouxemos hoje diversos tipos de receitas que funcionam mesmo e que podem trazer um alívio enorme para as pessoas que estão sofrendo com a temida garganta inflamada. Se este é seu caso, se prepare, pois as dicas são ótimas.
Desde chás até infusões, separamos aquelas que funcionam melhor na hora de curar o problema ou simplesmente aliviar os sintomas tão incômodos. Quer saber tudo sobre o tema? Então continue a leitura e fique por dentro desse importante artigo com remédios naturais que você pode preparar em casa.
4 remédios caseiros para dor de garganta
Sabemos que na natureza existem inúmeras plantas medicinais com propriedades curativas, antibióticas, enfim. Sendo assim, a dor de garganta pode sim ser tratada por meio de um bom remédio caseiro natural, o que facilita muito a vida de quem está sofrendo com o problema.
Se você quer ter acesso às melhores receitas de remédios caseiros para dor de garganta, então confira agora quais são os mais efetivos que você pode preparar ainda hoje na sua casa.
Sálvia com sal
A sálvia é conhecida por suas propriedades calmantes, ideais para aliviar a inflamação das mucosas e reduzir a dor. Para fazer o chá de sálvia, siga estes passos simples:
- Ferva água em uma chaleira;
- Enquanto a água está aquecendo, adicione então algumas folhas de sálvia fresca ou seca em uma xícara;
- Assim que a água ferver, despeje-a sobre as folhas de sálvia na xícara;
- Deixe a infusão em repouso por cerca de 5 a 10 minutos para permitir que os benefícios da sálvia sejam liberados na água;
- Adicione o sal e desfrute do chá de sálvia quente.
Este chá pode ser tomado duas vezes ao dia para obter o máximo benefício. É uma excelente receita dentre os remédios caseiros para dor de garganta.
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Chá de tomilho com limão
O chá de tomilho com limão é altamente valorizado por suas propriedades medicinais, especialmente no que diz respeito ao alívio da dor de garganta e nos problemas respiratórios.
Além disso, o tomilho é uma erva aromática reconhecida por suas propriedades antissépticas, anti-inflamatórias e expectorantes. Já o limão, rico em vitamina C, contribui para fortalecer o sistema imunológico.
Confira essa receita de um dos melhores remédios caseiros para dor de garganta:
- Ferva água em uma chaleira até atingir o ponto de ebulição;
- Enquanto a água está aquecendo, lave e pique algumas folhas frescas de tomilho;
- Em uma xícara resistente ao calor, coloque em seguida as folhas de tomilho picadas;
- Corte um limão ao meio e esprema o suco de uma das metades na xícara;
- Assim que a água estiver fervendo, despeje-a delicadamente sobre o tomilho e o suco de limão na xícara;
- Deixe a infusão descansar por cerca de 5 a 10 minutos para permitir a liberação das propriedades benéficas do tomilho e do limão na água;
- Adoce o chá conforme seu gosto, se desejar, e aproveite-o ainda quente.
Este chá é eficaz para aliviar a irritação na garganta, reduzir a inflamação e facilitar a expectoração. Você pode beber várias vezes ao longo do dia para obter alívio dos sintomas e, assim, ter uma sensação reconfortante.
Mel com limão e própolis
O mel com limão e própolis é uma mistura poderosa que pode te surpreender na cura da dor de garganta.
O mel possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias naturais, enquanto o limão é rico em vitamina C e tem efeitos alcalinizantes no corpo. Já o própolis, uma substância natural produzida pelas abelhas, é reconhecido por suas propriedades antimicrobianas e imunomoduladoras.
Para preparar essa combinação revitalizante, siga nossa receita em seguida:
- Esprema o suco de meio limão em um copo;
- Adicione uma colher de chá de própolis líquido ao suco de limão;
- Em seguida, adicione uma colher de sopa de mel puro ao copo;
- Misture bem os ingredientes até que o mel e o própolis estejam completamente incorporados ao suco de limão;
- Adicione água morna ao copo e mexa novamente para diluir a mistura;
- Enfim, se desejar, você pode aquecer a água para obter uma bebida mais reconfortante.
Esse remédio caseiro é excelente para fortalecer o sistema imunológico, aliviar sintomas de resfriados e gripes, e proporcionar alívio para a garganta irritada. Tome uma xícara dessa mistura diariamente para ter benefícios incríveis para a saúde. Lembre-se de usar mel puro e própolis de qualidade para garantir os melhores resultados.
Por seus efeitos, essa mistura é um dos melhores remédios caseiros para dor de garganta.
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Chá de eucalipto
As folhas de eucalipto contêm substâncias como cineol e eucaliptol, que possuem ação expectorante, antisséptica e anti-inflamatória. Essas propriedades tornam o chá de eucalipto eficaz no alívio de sintomas de gripes, resfriados, tosse, congestão nasal e problemas respiratórios em geral.
Confira nossa receita de chá de eucalipto, um dos melhores remédios caseiros para dor de garganta:
- Ferva uma xícara de água em uma panela;
- Enquanto a água está fervendo, lave algumas folhas frescas de eucalipto;
- Em seguida, coloque as folhas de eucalipto em uma xícara ou bule;
- Despeje a água fervente sobre as folhas de eucalipto;
- Cubra a xícara ou bule e deixe em infusão por cerca de 10 a 15 minutos;
- Enfim, coe o chá para remover as folhas de eucalipto.
Você pode beber o chá de eucalipto quente ou deixá-lo esfriar um pouco antes de consumir. Adicione mel ou limão para melhorar o sabor, se desejar. Tome o chá de eucalipto várias vezes ao dia, especialmente durante episódios de resfriados ou gripes, para obter seus benefícios para a saúde respiratória.
Remédios caseiros para dor de garganta realmente funcionam?
Sim. Os remédios caseiros usam plantas medicinais que muitas vezes são matérias primas de medicamentos industrializados. O princípio ativo, em muitos casos, é o mesmo. Com isso, você pode sim ter resultado utilizando os chás, infusões e receitas práticas que mostramos.
De todo modo, sabemos que ver um médico é essencial quando o assunto é saúde. Caso os sintomas não sumam ou persistam por muito tempo, não hesite em consultar seu médico para obter um outro tipo de tratamento, realizar exames, enfim, garantir a sua plena recuperação.
Os remédios naturais podem auxiliar em situações corriqueiras ou até servir como complemento à indicação do médico. Portanto, eles não substituem um tratamento completo para quadros mais graves ou persistentes.
De todo modo, agora você já sabe quais são os remédios caseiros para dor de garganta que são mais efetivos e que podem te trazer os melhores resultados. Aproveite então para compartilhar este artigo com seus amigos e familiares que podem estar precisando dessas dicas agora e comente conosco o que você achou das receitas e dicas.
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